Ante la presencia de dolor en la zona de la ingle o el pubis, los deportistas no deben normalizar estas molestias, ya que podrían estar relacionadas con Pubalgia, una lesión frecuente provocada por sobrecarga, mala técnica o desequilibrios musculares.

El director de LUNG Fisioterapia, Sergio González, informó que esta condición es más común en corredores y futbolistas, debido a los cambios de dirección, impactos repetitivos, aceleraciones y la exigencia constante que recae en esta zona del cuerpo.

Comentó que uno de los principales errores es continuar con la actividad física pese al dolor, lo que provoca que la lesión avance y se vuelva más compleja de tratar, incrementando el tiempo de recuperación y el riesgo de complicaciones.

“El problema es que muchos lo normalizan y siguen entrenando con dolor, sin dimensionar que están agravando la lesión y comprometiendo su recuperación, lo cual puede derivar en procesos más largos, limitaciones físicas e incluso la necesidad de tratamientos más complejos”, expresó.

Explicó que atender la pubalgia a tiempo hace una diferencia significativa, ya que una valoración adecuada permite identificar el origen real del problema, corregir desequilibrios musculares y evitar que el padecimiento evolucione a etapas más severas que impacten el rendimiento deportivo.

Sergio González Indicó que la fisioterapia es una herramienta clave en el tratamiento, ya que permite disminuir el dolor, corregir la causa de fondo, recuperar la movilidad y fortalecer la zona afectada sin necesidad de recurrir de inicio a procedimientos quirúrgicos.

Afirmó que, en muchos casos, un manejo oportuno mediante fisioterapia puede evitar cirugías, además de facilitar un regreso progresivo y seguro a la actividad deportiva sin molestias ni recaídas.

Finalmente, el director de LUNG Fisioterapia reiteró que no es normal vivir con dolor, por lo que invitó a los deportistas a atender cualquier molestia de forma temprana, ya que una intervención oportuna puede ahorrar semanas o incluso meses de recuperación.